RENESSENCE QUANTIQUE
Je m’appelle Stéphanie, et avant d’accompagner les femmes dans leur guérison intérieure, j’ai longtemps travaillé au cœur du milieu médical.
Aujourd’hui, j’exerce principalement en hypnose, en libération émotionnelle et en accompagnement féminin, en Haute-Corse, en Haute-Savoie, en Suisse, en ligne l'énergie n'a pas de frontière, avec une approche profondément humaine et intuitive.
L’inflammation silencieuse : ce que c’est, et pourquoi ça compte
Pourquoi j’ai choisi Zinzino : comprendre l’inflammation silencieuse du corps et son impact sur le bien-être.
Dans notre société moderne, on parle beaucoup de stress, de fatigue, de charge mentale… mais très peu d’un phénomène pourtant essentiel pour notre santé globale : l’inflammation silencieuse.
C’est l’une des raisons pour lesquelles j’ai choisi de m’associer à Zinzino : pour offrir aux femmes que j’accompagne un moyen simple, concret et accessible de comprendre ce qui se passe dans leur corps — et d’agir avant que les déséquilibres ne s’installent.
Cet article a pour but de t’expliquer, en langage simple, pourquoi tester ton taux inflammatoire peut changer beaucoup de choses dans ton bien-être, ton énergie, ta fertilité et même ton équilibre émotionnel post accouchement.
L’inflammation silencieuse : ce que c’est, et pourquoi ça compte
L’inflammation n’est pas forcément “mauvaise”. C’est un mécanisme naturel de protection.
Le problème, c’est quand elle devient chronique, discrète, installée… sans symptômes évidents.
Cette inflammation “à bas bruit” peut influencer :
ton énergie
la qualité de ton sommeil
ton humeur
ta capacité à gérer le stress
ton équilibre hormonal
ta digestion
ta clarté mentale
Ce n’est pas une maladie, ce n’est pas un diagnostic :
c’est un état du corps, un terrain, qui peut te donner de précieuses informations.
Pourquoi cela touche particulièrement les femmes ?
Parce que notre système hormonal est extrêmement sensible à ce qui se passe dans le corps.
Quand l’inflammation est élevée, elle peut participer à des déséquilibres qui se répercutent sur : la grossesse, la ménopause
✧ la fertilité
Un corps stressé ou en inflammation peut avoir plus de difficulté à trouver le calme, l’équilibre et la stabilité nécessaires à la conception.
Des nutriments comme les oméga-3, notamment le DHEA, jouent un rôle important dans l’équilibre hormonal féminin.
(On ne parle pas ici de traitement médical — juste d’un soutien naturel au terrain.)
✧ la grossesse
Le DHEA est souvent mis en avant pour le développement normal du cerveau du bébé.
Mais il est aussi essentiel pour le bien-être émotionnel et cognitif de la maman.
Beaucoup de futures mamans sont carencées sans le savoir.
✧ l’après-accouchement
Après la naissance, certaines hormones chutent de manière très rapide.
Si le terrain est déjà inflammatoire, si le corps manque de ressources, cela peut accentuer :
la fatigue
l’irritabilité
la sensibilité émotionnelle
les difficultés d’adaptation
la fameuse « descente hormonale » du post-partum
Là encore, l’idée n’est pas de médicaliser… mais de donner au corps ce dont il a besoin pour traverser cette période énorme et bouleversante.
✧ Pré-ménopause & ménopause : l’impact souvent sous-estimé de l’inflammation
C’est un sujet majeur et pourtant encore trop peu abordé. La pré-ménopause et la ménopause sont des phases de transition profondément naturelles. Mais elles deviennent souvent difficiles… parce que l’inflammation vient amplifier chaque symptôme.
Quand l’inflammation est élevée, elle peut renforcer :
les bouffées de chaleur
les insomnies
les variations d’humeur
l’anxiété
la rétention d’eau
la prise de poids
les douleurs articulaires
la fatigue extrême
le brouillard mental
la sensibilité émotionnelle
Pourquoi ?
Parce que les hormones chutent, se réajustent, se transforment. Et quand ces ajustements se font sur un terrain inflammatoire, le corps a plus de mal à stabiliser :
le cortisol
la sérotonine
l’équilibre thermique
le sommeil
l’énergie de base
Les oméga-3 et particulièrement le DHEA :
Ils peuvent soutenir :
✔ les membranes cellulaires,
✔ la clarté mentale,
✔ l’équilibre émotionnel,
✔ la lubrification articulaire,
✔ la gestion du stress interne.
Tu veux tester ton taux inflammatoire ?
C’est simple :
tu reçois le test → quelques gouttes de sang sur papier → tu l’envoies → tu reçois ton analyse confidentielle.
Quelques jours après la réception de ton test, je peux t’aider à analyser ton profil et te guider pour la suite.
Aucun diagnostic, aucune prétention médicale : juste un miroir bienveillant pour comprendre ce que ton corps vit vraiment.
Tu peux commander ton test directement ici :
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